wczesniej teraz

Ale u mnie osobiscie jest to bol tylko podczas wykonywania i jakies 2 sekundy po skonczonej serii. Poza tym jezeli to mi daje efekty jesli chodzi o przedramie to nie widze sensu zmniejszac ciezarow :D poza tym wczesniej robilem stalym ciezarem, ale teraz postanowilem ze wejde na wieksze bo to nie ma celu zadnego

[...] ze jestem kibicem FCB, ale zastanowilem sie nad tym spotkaniem i oto moje male rozumowanie. Oczywiscie mozecie sie z nim nie zgodzic, jestem otwarty na polemike Patrzac na wczesniejsze spotkania Arsenalu latwo zauwazyc, ze Kanonierzy mierzyli sie z zespolami bardzo malo konstruktywnymi. W cwiercfinale niestety slusznie ograli Stara Dame, ktora [...]

Grow w sprawie gh mam wiele do powiedzenia bo od ponad 2 lat non stop coś leci. Wcześniej hyge, Genesis, strongtropin, soma strong, wałowane geno, nordi. A teraz aptekę, więc myślę że akurat w tym temacie coś wiem.

[...] progresja - powoli dodajesz, potem w dol i znowu powtarzasz, tylko lepiej nie dochodzic z tym dodawaniem az do momentu az juz nie mozesz dokladac, tylko przerwac nieco wczesniej - latwo powiedziec, trudniej wykonac. Tak jak pisal Biniu - czym mniej powtorzen, tym wiecej trzeba serii. Girmek przy 5 powtorzeniach zalecal 5 serii i to dziala [...]

wczesniej cwiczylem fbw jakies piec miesiecy teraz jestem po polrocznej przerwie od tamtego stanu

no przeciez jak sie wodka skonczyla to spali na podlodze, albo w wannie ... MC Kondziu - to fajna ta bluza czego to ludzie teraz nie wymysla hehe a no i fajne fotki bo zapomnialem napisac wczesniej Zmieniony przez - Molkorhei w dniu 2003-09-02 06:26:32

teraz to juz nie wiem co mam robic , skonczylem ukladac diete na redukcje + chcialem zaczac ropisywac trening . zobaczcie zdjeccia strone wczesniej jak wygladam i ostatecznie redukcja czy na paczatek masa , a w pozniejszym czasie , wiosna;lato spalanie tluszczyku ?

Bravoooooo Slawku A teraz zobacz co wczesniej napisalem, o ilosci stosowania zielonej herbaty, w mojim przypadku :)))) JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata Ich abreiBe Kopf dir und zu Hals erledigen Huston mamy problem...

wczesniej dzialalo wiec i teraz powinno ;d

Moge dodac ze bralem v12 i jest super stack...mozliwe ze jakis wplyw ma wlasnie glikocjamina w tym stacku znaczace jak piszecie..ale dziwie sie ze dopiero teraz zaczyna sie o tym mowic...bo wczesniej jakos nie slyszlame o tym...

juz od kilku dni było coraz lepiej nawet gdy prowadziłem ,siedziałem tego bólu nie czułem a wczesniej on sie dosyc mocno odzywał no i masowałem go docyć czesto robiłem ciepłe okłady i znów masowałem juz było naprawde dobrze i z dnia na dzien pogorszyło sie totalnie nie mogłem sie dotknąc w tego miesnia czułem tak na tym mieniu jakby mnie stado [...]

Odpoczynek mu nie zaszkodzi, miał widać wcześniej tendencje do przesadzania w treningach więc przerwa nie będzie taka zła - ostatecznie lepiej teraz przerwa niż później słabsze efekty. Dodatkowo niespecjalnie rozumiem idee z zaniżaniem ciężarów? co to za problem zmierzyć maksy dokładnie i odpocząć jeszcze te np 12 dni? Cierpliwość w tym sporcie to [...]

a wiec nie masz diety ?? ktos tak ci wczesniej rozpisal dlatego ze kreatyny łaczana z carbo jest wspaniale transportowana do miesni i jest to chyba najlepsze polaczenie jezeli chodzi o wspomaganie transportu kreatyny. jestes ektomorfikiem i na masie ktora teraz robisz gainer bedzie przydatny jako dodatkowy posilek (dodatkowe kcal do diety) po to [...]

Na tych zdjęciach nie widać nic niepokojącego przyjdzie więc albo sobie wmawiasz że coś się zmieniło albo po prostu doszło do jakiejś zmiany której nie wychwyciłeś wcześniej i teraz progres przepisujesz temu zdarzeniu. Dodatkowo skoro byłeś u lekarza który zarabiał badanie ultrasonograficzne i potwierdził że nic złego się nam nie wydarzyło [...]

[...] za granica - opowiada zwyciezca. W finale Jarosz pokonal przez rsc kickboksera Rafala Petertila. Jego rywal po kilkudziesieciu sekundach I rundy zaczal sie zwijac z bolu. Okazalo sie, ze we wczesniejszej walce kopal Marcina Rozalskiego tak mocno, ze prawdopodobnie zlamal sobie noge w srodstopiu." Przepisalem cale, moze jakies sogi wpadna..

rozumiem że bez drążka pozostałe ćwiczenia nie będą dawały rezultatu? Do tej pory ćwiczyłem w trybie HST i jestem zadowolony, mimo że drążka nie mam. Niestety jestem zmuszony zmienić plan bo nie mam możliwości robienia progresji takiej jak wymaga HST. Zresztą po co drążek skoro na plecy mam 2 ćwiczenia, martwy ciąg i wiosłowanie? Szukam trybu i [...]

ALFA_MAN - wcześniej dawałem tylko w uda - na zmianę, teraz mam zamiar dorzucić d...e i barki , także powinno być ok, poza tym, to bedzie 1,25 ml, także nie powinno być tak źle :) OK - dzięki za rady :)

Rudimar jak zwykle sieje propagande , 3-0 haha , a wczesniej przeciez tak zapewniali ze Silva wygra przez ko. Z kazdym kolejnym wywiadem coraz bardziej ludzie z Chute mnie draznia , tylko oni sa najlepsi a jak przegraja to szukaja wymowek , ostatni wywiad ze Silva co czytalem rowniez to potwierdza , a najgorsze jest to ,ze teraz Silva twierdzi ze [...]

wbrew temu co Ci się wydaje, dieta nie kosztuje nie wiadomo jakich pieniędzy wcześniej przed moim powrotem na siłownię i dietą redukcyjną wydawałem więcej kasy na żarcie niż teraz

Dzięki za odpowiedź, do lekarza pójdę na pewno, tylko teraz jest taki czas, że cięzko o wolną chwilę - same kolokwia itd. Jesteś pewny, że to hemoroidy? To się pojawiło dziś, nagle aż mnie zszokowało wcześniej nie było żadnych objawów. Jeżeli dziś miałem problem z oddaniem stolca (straszny ból przy ciśnięciu a prawie nic nie wyleciało) to jutro [...]